Suplementos de la vitamina

Los buenos suplementos de la vitamina mejoran su salud y también ayudan a parar espalda dolor y la ciática.

¿Usted necesita un suplemento de la vitamina?

Millones y millones de gente pasan mil millones y los mil millones de dólares en la vitamina suplen cada año.  En 2004, 19.6 mil millones dólares estuvieron pasados en este fenómeno.  Mucha gente piensa que ella está previniendo enfermedad cardíaca o el cáncer haciendo estallar cada suplemento de la vitamina que ella puede conseguir sus manos encendido.  Cuál mucho el fall a realizar, sin embargo, es ése con las vitaminas solubles en agua (las vitaminas y vitamina C de B), lo que no se utiliza se elimina cada día.  El almacenamiento para arriba en estas vitaminas por lo tanto, no es posible.

Hasta las vitaminas, la vitamina A, la vitamina K, la vitamina D y la vitamina solubles en la grasa E, lo que no se utiliza se almacena en el hígado así que el almacenamiento de estas vitaminas podría conducir a los resultados tóxicos.

Si usted tiene una condición médica que las marcas él difícil de absorber ciertas vitaminas o está demostrando una deficiencia, usted puede encontrar generalmente un suplemento de la vitamina para caminar adentro y para tomar la holgura. Sin embargo, con un poco de vitaminas, E y K por ejemplo, la deficiencia de la vitamina es rara a menos que usted tenga una condición médica que prevenga la absorción de estas vitaminas.  Tomando una vitamina supla cuando su cuerpo tiene ya una fuente adecuada, usted corren el riesgo de la toxicidad.

Usted debe discutirla siempre con su doctor antes de tomar un suplemento de la vitamina como algunos de ellos pueden interferir con ciertas medicaciones.  Ése es apenas uno de los peligros de tomar un suplemento de la vitamina sin discutirlo con su doctor primero.  Otro peligro verdadero es cuando la gente no va al doctor en todos, sino que por el contrario se diagnostica y la carga para arriba en un suplemento de la vitamina de uno bueno o de otro.

Un análisis de sangre simple puede probar los niveles de alimentos en su cuerpo.  Es el mejor incluir a su doctor en sus preocupaciones.  Quizás usted necesita un suplemento de la vitamina debido a una deficiencia verdadera y usted está tomando el incorrecto.  ¿Cómo puede usted realmente saber qué suplementos usted necesita o no necesita sin la participación de su doctor?

Tristemente, debido a la carencia de la regulación en este campo, es demasiado fácil que el sin escrúpulos inflar o aún invente demandas de las energías curativas múltiples de un suplemento de la vitamina.  Han forzado a más de un promotor de estas demandas falsas pagar una multa fuerte sus demandas indignantes.

Una regla del pulgar:  No confíe en la información del suplemento de la vitamina que es proporcionada por el vendedor mientras que su información se puede corromper por su avaricia.  En lugar, usted puede encontrar toda la información que usted necesita de las fuentes médicas y del gobierno que son imparciales. 

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